sábado, 30 de diciembre de 2017

La importancia del uso diario del protector solar para nuestra piel



    El protector solar es el producto por excelencia para combatir el envejecimiento, por lo cual es muy importante utilizarlo correctamente todos los días, incluso si esta nublado.
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La luz del sol nos proporciona energía y vitamina D lo cual es excelente, pero también nos proporciona radiación ultravioleta, la cual es absorbida por la piel provocando cambios de color, arrugas y manchas, y en el peor de los casos cáncer.

Los protectores solares ayudan a prevenir que los rayos ultravioletas (UV) lleguen a nuestra piel, los cuales existen 2 tipos de radiación ultravioleta, los rayos UVA y los rayos UVB.

Los rayos UVA envejecen las células de la piel y pueden dañar el ADN de estas células. Alcanzan la superficie de la piel broncean de inmediato pero su resultado es poco duradero. Tienen la capacidad de penetrar las capas profundas de la dermis, donde generan radicales libres que provocan alteraciones celulares y causar el envejecimiento prematura de la piel (arrugas, manchas y la elasticidad de la piel), ademas puede provocar cáncer.

Los rayos UVB pueden dañar directamente el ADN de las células de la piel, penetran menos profundos que los rayos UVA,son los que provocan los tonos bronceados en las pieles cuando se expone al sol, una exposición prolongada sin protección deprime el sistema inmune y puede causar problemas en las corneas de los ojos. El daño mas visible en la piel es que quema tejidos, produce zonas enrojecidas, despelleja miento, ardor y dolor.

como utilizar el protector solar.

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1. utiliza protector solar que tengan protección para los rayos UVA y UVB.
2. usar cantidades cantidades suficientes que cubra toda la superficie corporal, (no olvides las orejas)
3. aplica sobre piel seca. si aplicas sobre piel mojada, las gotas de agua funcionan como lupa, y incrementan el riesgo de que aparezcan quemaduras.
4. realiza la primera aplicación 30 minutos antes de exponerse al sol.
5. aplicar el protector solar cada 2 a 3 horas. 

Recomendaciones extras.

1. Evita la exposición solar en las horas centrales del día. Los rayos UV son mas fuertes durante las 10 de la mañana hasta las 4 de la tarde.
2. Aprovecha las sombras. póngase a las sombra cuando los rayos solares sean muy fuertes.
3. Use ropas que protejan. un sombrero de ala ancha protege la cara, los ojos, las orejas, y el cuello. unos anteojos con protección de rayos UV protegerán a los ojos de los daños oculares por la radiación.
4. utilice cremas con filtro solar. de preferencia con factor de protección solar mayor de 30. 





Hola a tod@s.
les invito a estar pendiente de este blog ya que estaré publicando mas información a cerca de mas cosas del cuidado de la piel, y muchas cosas mas.
si tienen alguna sugerencia o duda por favor déjenlo en los comentarios.

Ixel xoxo

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